吃什么菜或什么水果能提高精子活力
2012-12-01 09:00
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健康咨詢描述：平時吃什么菜或什么水果能提高精子活力?還有是腎虛怎么樣治療？謝謝想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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梁云云 主治醫師
南昌市第三醫院
三級甲等
婦產科
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問題分析：你好，多吃食用含鋅食物對男性來說意義重大。含鋅量高的食物有蛋黃、牡蠣肉、牛奶、雞肉、雞肝、牛肉、貝類、馬鈴薯、花生、谷類、蔬菜、紅糖等。意見建議：還有注意平時的飲食，不要吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，按時規律的作息，不要熬夜，保持心情舒暢，祝你健康。
2018-07-14 11:07
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回答2
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湯小湄 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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你好朋友,一般考慮平時建議可以吃點韭菜,海鮮都可以的密切觀察祝您健康。
2012-12-01 09:07
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回答3
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王進 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，要提高精子活動的能力。富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補腎益精、壯陽療痿之珍品。
2012-12-01 10:16
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