12 歲女孩吃田七能助長高嗎
健康咨詢描述:
我女兒12歲吃田七會(huì)長高一點(diǎn)嗎,小孩現(xiàn)在1.5米
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉鳳英 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第二醫(yī)院
三級(jí)
超聲科
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12 歲女孩處于生長發(fā)育階段,身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。田七對(duì)身高增長的作用并不明確。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用,父母身高較高,孩子往往有更高的身高潛力。 2. 營養(yǎng):保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 睡眠:每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進(jìn)身高增長。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于骨骼發(fā)育。 5. 內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對(duì)身高增長至關(guān)重要。 總之,孩子的身高增長是一個(gè)綜合的過程,不能單純依賴某種食物或藥物。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有身高增長異常,可及時(shí)就醫(yī)檢查。
2024-12-01 16:27
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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12 歲女孩吃田七不一定能長高。身高受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多種因素影響。 1.遺傳:父母身高對(duì)孩子身高有重要影響,遺傳因素約占 70%。 2.營養(yǎng):均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮果蔬等,有助于骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),像跳繩、游泳、籃球等,可刺激生長激素分泌,促進(jìn)長高。 4.睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,生長激素在夜間分泌旺盛,利于身高增長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高,需及時(shí)診治。 總之,孩子的身高是多種因素共同作用的結(jié)果。不能單純依靠吃田七來長高,應(yīng)綜合考慮各種因素,如有身高方面的擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。
2024-12-01 23:06
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