膝蓋積水又稱膝關節積液，多由創傷、感染、關節炎等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、穿刺抽液、手術治療等。預防措施有控制體重、避免過度運動、注意關節保暖等。 1. 病因：創傷可導致關節內出血、積液；感染如滑膜炎會引發積液；關節炎如骨關節炎、類風濕關節炎等也會造成膝關節積液。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可使用關節腔內注射藥物，如玻璃酸鈉，增加關節潤滑。 3. 物理治療：熱敷、超短波、紅外線照射等，有助于促進血液循環，減輕腫脹。 4. 穿刺抽液：當積液較多，影響關節活動時，可行穿刺抽液，減輕壓力。 5. 手術治療：如果是半月板損傷、韌帶撕裂等嚴重情況，可能需要手術修復。 6. 預防：控制體重，減輕膝關節負擔；避免長時間蹲跪、爬山等過度磨損膝關節的運動；注意關節保暖，避免受寒。 總之，膝蓋積水的治療需根據具體病因和病情選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和預防，以促進康復，提高生活質量。