手腳青筋突出可能由多種原因引起，如生理性因素、靜脈曲張、靜脈血栓、血管炎、心臟疾病等。 1.生理性因素：身體較瘦、皮膚薄白或長期從事體力勞動、運動量大，會使靜脈較為明顯，一般無需特殊處理。 2.靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流不暢，導致靜脈迂曲擴張。可通過穿彈力襪、避免久站等改善，嚴重時需手術治療。 3.靜脈血栓：血液在靜脈內凝結形成血栓，阻塞血管。需抗凝治療，如使用華法林、利伐沙班、達比加群酯等。 4.血管炎：自身免疫性疾病導致血管炎癥，損傷血管壁。治療常使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環磷酰胺等。 5.心臟疾病：如心力衰竭，心輸出量減少，靜脈壓升高。治療包括改善心功能，使用藥物如地高辛、呋塞米等。 總之，手腳青筋突出的原因多樣。如果發現青筋突出并伴有疼痛、腫脹等不適，應及時就醫，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

手腳青筋突出可能由多種原因引起，如體型消瘦、長期體力勞動、靜脈曲張、靜脈血栓、血管疾病等。 1. 體型消瘦：皮下脂肪較少，血管相對明顯，這是正常生理現象，無需特殊處理。 2. 長期體力勞動：頻繁用力導致靜脈壓力升高，血管擴張。應注意勞逸結合，適當休息。 3. 靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻。可穿戴彈力襪，嚴重時需手術治療。 4. 靜脈血栓：血液凝固形成血栓，阻塞血管。需抗凝治療，如使用華法林、利伐沙班、達比加群酯等。 5. 血管疾病：如血管瘤等，可能需要手術或介入治療。 總之，如果發現手腳青筋突出且伴有疼痛、腫脹等不適，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生指導下選擇合適的治療方法。