股骨干骨折康復涉及中藥服用、肌肉鍛煉、棄拐行走等方面。包括是否繼續服中藥、如何鍛煉肌肉筋骨、棄拐練走的注意事項等。 1. 是否繼續服中藥：中藥在骨折康復前期可能有一定促進作用，但后期是否繼續服用，取決于個體恢復情況和中醫醫生的建議。如果骨折處愈合良好，身體無其他不適，可逐漸停止服用。 2. 鍛煉肌肉筋骨方法：可進行直腿抬高、屈膝伸膝、踝泵運動等。直腿抬高能增強大腿肌肉力量；屈膝伸膝可改善膝關節活動度；踝泵運動促進下肢血液循環。 3. 棄拐練走注意事項：要選擇合適的鞋子，提供良好支撐和穩定性；行走速度宜慢，避免突然加速或轉向；控制行走時間和距離，避免過度疲勞；注意地面平整度，防止摔倒；如有疼痛不適，應及時休息。 4. 肌肉萎縮恢復：除上述鍛煉，還可進行按摩、熱敷，促進血液循環和肌肉恢復。 5. 飲食調整：增加蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質的攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合和肌肉恢復。 股骨干骨折后的康復需要耐心和科學的方法。患者應密切關注自身狀況，如有異常及時就醫，在醫生指導下進行康復訓練。

34 歲男性右腿股骨干骨折術后，出現肌肉萎縮，對是否繼續服中藥、如何鍛煉及棄拐注意事項存疑。骨折術后康復需綜合考慮，包括藥物使用、康復鍛煉、注意事項等。 1.是否繼續服中藥：中藥在骨折康復早期可能有一定促進作用，但 3 個月后是否繼續服用，取決于個體情況。若骨折愈合良好，無明顯不適，可逐漸停藥；若仍有腫痛等癥狀，可在醫生指導下繼續服用一段時間。 2.鍛煉肌肉筋骨：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高、膝關節屈伸等練習，逐漸增加強度和時間。也可借助器械，如彈力帶進行抗阻訓練。 3.棄拐練走注意事項：選擇合適的鞋子，保證地面平整干燥，避免滑倒。行走速度適中，避免過度勞累。遵循循序漸進原則，逐漸增加行走距離和時間。注意姿勢正確，避免跛行。 4.肌肉萎縮恢復：加強營養攝入，尤其是蛋白質。可配合按摩、熱敷，促進血液循環。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查 X 光，了解骨折愈合情況，以便調整康復方案。 股骨干骨折術后康復是一個逐步的過程，患者需保持耐心，積極配合治療和鍛煉，以促進恢復。