23 歲女性手腕輕度韌帶拉傷怎么辦
2024-12-04 10:16
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女23歲來自湖南健康咨詢描述：手腕輕度韌帶拉傷，需要注意些什么？要用繃帶什么的固定嗎？想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢立康 副主任醫師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內一科
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手腕輕度韌帶拉傷后，需要注意休息、避免二次損傷、適當冷敷熱敷、合理用藥、進行康復訓練等。 1. 休息：減少手腕活動，避免提重物或進行劇烈運動，讓韌帶得到充分休息。 2. 避免二次損傷：佩戴護腕等防護用具，防止在恢復期間再次受傷。 3. 冷敷熱敷：受傷后的 72 小時內冷敷，減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環和淤血吸收。 4. 合理用藥：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，緩解疼痛和消腫。口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，減輕炎癥反應。但用藥需遵醫囑。 5. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的手腕伸展、旋轉等康復訓練，增強韌帶力量和靈活性。 總之，手腕輕度韌帶拉傷需要重視，按照上述方法進行處理和護理，一般可以較好地恢復。如果癥狀加重或長時間不緩解，應及時就醫。
2024-12-05 01:27
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