16 歲男生中午出現(xiàn)頭暈、四肢無(wú)力，可能是睡眠不足、低血糖、低血壓、貧血、感冒等原因引起。 1. 睡眠不足：若近期睡眠時(shí)長(zhǎng)不足或睡眠質(zhì)量差，大腦和身體得不到充分休息，易出現(xiàn)頭暈和四肢無(wú)力。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 低血糖：未按時(shí)進(jìn)餐或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致血糖降低，會(huì)有此類癥狀。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如糖果、餅干。 3. 低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，血液循環(huán)不暢，大腦和四肢供血不足。日常要多喝水，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜。 5. 感冒：病毒感染引起感冒，也會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力。注意休息，多喝水，必要時(shí)服用感冒藥，如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。