面色暗黃、眼睛干澀可能由多種因素引起，包括不良生活習慣、營養不良、肝臟問題、內分泌失調和眼部疾病。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.不良生活習慣：長期熬夜、過度用眼、吸煙等，會影響身體代謝和眼部血液循環。應調整作息，保證充足睡眠，減少用眼時間，戒煙。
2.營養不良：缺乏維生素A、E等營養素。可通過多吃胡蘿卜、堅果等食物補充。
3.肝臟問題：如肝功能異常，影響膽紅素代謝。需就醫檢查肝功能，根據情況治療。
4.內分泌失調：常見于女性，激素失衡。要保持心情舒暢，適當運動，必要時藥物調理。
5.眼部疾病：如干眼癥，淚液分泌不足。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。
出現面色暗黃、眼睛干澀，若調整生活方式后仍無改善，應及時就醫，明確原因，對癥治療。

此種情況往往是可以采用中藥調理治療的。補益脾胃、降火的治療的。此種情況要注意保養的。飲食要清淡的。保持心情舒暢。

脾胃虛弱主要表現為食欲不振、全身乏力，尤其下午開始全身酸軟，舌苔厚重黃膩，氣色較差，腰膝酸軟，睡眠質量差。

皮膚黃有可能是身體的原因 ,有腸胃或者肝臟方面的毛病 ,或者內分泌紊亂也可能使皮膚發黃 ,最要緊就是調理好身體 ,多吃健康有營養的食物, 不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,魚 喝牛奶豆漿, 還要注意防曬 ,光抹防曬霜是不夠的 ,最好穿著上多穿長袖衣服 ,出門打傘.

根據您眼部的情況，考慮為干眼癥引起的。建議到醫院眼科進行淚液分泌檢查及裂隙燈熒光染色檢查明確。干眼癥一般采取人工淚液及貝復舒滴眼液進行緩解。平常需要注意眼睛的休息，在電腦面前不要長時間久呆。電腦屏幕及座椅應該調整到比較舒適的高度。

眼睛干澀可能與用眼疲勞有關，也可能是角膜炎、結膜炎等疾病引起的。建議到醫院檢查，找出病因后在醫生的指導下使用眼藥水。平時應注意調節用眼及其眼部護理，定期到醫院復查。

你好,脾虛只要養胃健胃,強健免疫力.藥物只可用來控制疾病,對于亞健康狀態的調理,最明智的選擇是適度運動,改變生活飲食習慣,保持良好情緒和充足睡眠,飲食以新鮮蔬菜水果等植物性營養食物為主,動物性食品每天80g以內,易消化吸收排泄通暢為好,再食用富含植物營養素,抗氧化劑和多醣體的營養物質,來滋養調理免疫系統功能,強健免疫力并正常運作,讓免疫細胞幫助人體平衡各臟腑器官的協調運作,確保人體健康.再見,衷心祝愿你健康平安.

您好，眼睛干澀一般是由多的原因引起的,一般見于用眼過度,針對這種情況食療很重要,多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉,可以適當補點維生素a,c,e.可以吃點中藥杞菊地黃丸.祝健康。

你好,建議去查查血常規與肝功,面色黃有可能與貧血以及黃疸指數增高等可能性有關的,平時要注意保持一個良好的飲食與生活習慣,不要過度的節食.