紅細胞低不一定就是貧血，但紅細胞數量減少是貧血的常見表現之一。導致紅細胞低的原因較多，包括營養不良、失血、造血功能障礙、疾病影響及藥物副作用等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.營養不良：鐵、維生素B12、葉酸等攝入不足，影響紅細胞生成。
2.失血：如月經過多、外傷出血等，使紅細胞丟失過多。
3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血功能減退。
4.疾病影響：慢性腎病、肝病等可導致紅細胞生成減少。
5.藥物副作用：某些藥物如化療藥可能抑制骨髓造血。
發現紅細胞低應及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

如果你檢查的血常規，顯示血紅蛋白降低的話，就是有貧血了。根據血紅蛋白的高低判斷貧血的程度。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素c片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。

你好， 日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素b和維生素c的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補養生血。

脾胃虛弱主要表現為食欲不振、全身乏力，尤其下午開始全身酸軟，舌苔厚重黃膩，氣色較差，腰膝酸軟，睡眠質量差。

1,可查一下血常規和血色素。根據病因治療.如果是缺鐵性貧血給她補一點鈣和鐵。平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮

根據您的描述，不一定是貧血，中醫認為與氣虛，腎虛，脾虛，血虛有關，建議采用中醫辨證論治的方法治療。