一般來說，對胎兒有害的食物有很多，比如罐頭食品中久含有添加劑，比如人工合成色素、香精、防腐劑等；菠菜含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收，會造成孕婦體內鈣鋅含量出現減少的現象，從而影響胎兒的生長發育；巧克力和山楂使孕婦產生飽腹感，因而影響食欲，山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能。

菠菜富含鐵質可以補血，又富含大量的維生素c等多種營養，孕期本應該多吃，為什么要少吃呢？研究表明，菠菜里雖然含有鐵但并不多，卻含有大量的草酸。而草酸是鈣和鋅的天敵，它會影響鈣、鋅在腸道的吸收。殊不知，鈣和鋅是人體不可缺少的礦物質，如果被草酸大量破壞，就會使孕婦體內缺鈣缺鋅。而且鈣缺乏會影響胎兒的骨骼和牙齒發育；鋅缺乏會使孕婦食欲不振，不能為胎兒攝取豐富的營養，從而影響胎兒的正常生長發育。

　1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;
　　2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
　　3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能;
　　4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。
實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

你好，懷孕不可以吃螃蟹，甲魚有墮胎作用。薏米，馬齒莧，巧克力，山楂容易造成流產。罐頭食品，菠菜，土豆影響胎兒發育。孕婦忌吃熱性作料，煙酒。