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回答1
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吳麗 主任醫師
鄭州市中心醫院
三級甲等
兒科
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紅棗燉雞蛋具有一定的滋補作用，可能有助于補血，其功效包括補充營養、改善氣色、增強體質、調理氣血、促進睡眠等。 1.補充營養：紅棗富含維生素、礦物質等，雞蛋富含蛋白質、脂肪等，為身體提供多種營養成分。 2.改善氣色：有助于改善面色蒼白、萎黃等情況，使面色更加紅潤。 3.增強體質：能增強身體的抵抗力，減少患病的幾率。 4.調理氣血：對氣血不足導致的乏力、頭暈等有一定的調理作用。 5.促進睡眠：具有一定的安神作用，可改善睡眠質量。 紅棗燉雞蛋雖然有一定的益處，但不能替代藥物治療疾病。如果存在嚴重的貧血或其他健康問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2024-12-03 05:33
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