說話不敢對視人怎么辦?
女45歲來自健康咨詢描述:
從年輕到現在都是這種情況,如果說話時間久了就會直視人常常會讓人誤會。就是我移開了,眼睛的余角也會看人家。他一直困倦著我。醫生能告訴我這是什么原因?
曾經的治療情況和效果:沒有想柯大夫幫您解決什么問題:什么原因想得到幫助
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回答1
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董增勝 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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從醫學的角度來看,像你這種說話不敢直視別人的情況,是你個人性格所造成的。其實在和別人說話的時候不用過分的緊張,你可以試著把他們當做你熟悉的人來看待,這樣你就不會特別的緊張了。還有就是平時你可以對著鏡子練習和別人說話,這樣對你這種情況也是有一定的幫助的。實在是不行的話,建議你可以去大型正規的醫院的心理科治療,做一下心理治療,應該對你是有一定的幫助的。
2012-05-14 07:10
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回答2
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錢立康 副主任醫師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內一科
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這是你不自信。希望你能鼓起勇氣,這種事并不難。要有挑戰自己的勇氣,什么事都看開一點,無所謂,鼓足勇氣超越自己。
2012-05-26 21:25
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回答3
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吳麗 主任醫師
鄭州市中心醫院
三級甲等
兒科
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您好!這種癥狀在心理學中視為是余光恐懼癥,是因為內心過于自卑,缺乏安全感所致。 指導意見: 建議主動選擇和心理醫生交流一下,通常從自身的成長經歷來加以回顧,找到引起這種恐懼心理的原因,對癥加以調節,會很好的緩解癥狀,并正常的面對日常的人和工作的。
2012-05-28 11:14
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