男性確實存在與女性類似的更年期，稱為“男性更年期”或“雄激素部分缺乏癥”（PADAM）。這個階段通常在50-60歲之間開始，伴隨著體內睪酮水平的逐漸下降。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
男性更年期主要由睪酮分泌減少引起，表現為一系列身體和心理變化。癥狀可能因人而異，但通常包括情緒波動、疲勞、性功能下降等。
1.癥狀：除了脾氣暴躁，還包括失眠、精力下降、肌肉質量減少、性欲減退、抑郁和焦慮。
2.原因：年齡增長、睪丸功能衰退、慢性疾病、不良生活習慣（如吸煙、飲酒）等。
3.診斷：通過血液測試檢查睪酮水平和其他相關指標來確認。
4.預防：保持健康生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠和減少壓力。
5.治療：輕度癥狀可通過生活方式改變改善，嚴重時可能需要睪酮替代療法，但這需在醫生指導下進行。
男性更年期是正常的老化過程一部分，了解并接受這一變化有助于更好地應對。遇到相關癥狀時，應及時咨詢醫生，以獲得適當的評估和建議。記住，任何自我調整或治療前都應先咨詢專業醫療意見。

男人也有更年期,不過,比女人晚.女性一般在45到55這個年齡層,男性在55到65之間.一部分男子到四五十歲以后，因出現莫名其妙的心理和生理上的改變而困惑不解，其實這時“男性更年期綜合征”已悄悄降臨。目前大多數學者認為，男女更年期發生機理是相似的，該病主要是歸咎于體內睪酮水平的下降，由于年齡增長、睪丸萎縮，睪丸酮分泌減少所致。并非所有男性都會經歷更年期，癥狀也不如女性明顯，約三成男性在40－70歲階段會有這樣的經歷。附男性更年期男性也有更年期嗎根據研究發現,因年齡增加而導致男性荷爾蒙減少并不顯著.一般而言,男人在50歲后,男性荷爾蒙會逐漸減少.男性更年期綜合徵是由性腺發生退行性改變,致使下丘腦下垂體,睪丸性腺軸平衡失調有關,引起一系列生理病理改變.這種改變程度因人而,有的毫無感覺,有的則因為機體的調節不平衡和適應能力較差及雄性激素減少.男性荷爾蒙的分泌,另受到遺傳,環境(生活壓力),精神層面(憂郁,酗酒,吸煙),或社會因素的影響.癥狀：肌膚老化皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始.接著頸部,手腳的皮膚,也會日漸松弛,下垂.這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致.心血管老化隨著年齡增長,心臟常有肥大心內膜增厚的現象,這可能是因為心臟結締組織增加,類質脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致.此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續出現.血管調節失常：有時會像孩子一樣渾身發熱,甚至踢被子,燥熱不安,頭痛,眩暈,心悸等.消化器官老化隨著年齡的增長,消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮,胃粘膜也會日漸變薄,而結腸及胃腔則會慢慢擴大,失去彈性.這些改變是逐漸發生的,所以大多無自覺癥狀.但若不節制飲食,注意衛生,保持情緒穩定,則將明顯誘發.肝腎陰虛：癥狀呈現眩暈腰酸,耳鳴盜汗,煩躁易怒,面赤升火,手足心熱,口乾咽燥,小便短赤,舌質紅,脈細弦數.泌尿器老化50歲左右,人體的腎小球濾過率將逐漸減退,血中尿素氮開始上升,腎小管功能明顯降低,尿濃縮功能也急劇低下.所以進入更年期以后,常自覺夜間尿多,尿顏或殘尿感.心腎不交癥狀心煩失眠,心悸不安,眩暈腰酸健忘,五心煩熱,舌質淡紅,脈細數.生殖器官老化進入更年期之后,生殖器官也會出現明顯老化現象,這是因為性腺功能逐漸減退所致;也是影響老年人性格,情緒和思維最重要的一環,如果沒有以健康的想法面對,將導致「更年期癥候群」的產生.神經系統老化腦是神經系統的中梮,隨著身體機能的老化,腦組織也會逐漸萎縮,此時,神經細胞,神經纖維和感受器官細胞數量,都會慢慢減少.精神與神經癥狀：如神經過敏,急躁,倦怠,常有壓抑感,記憶力,思考力和集中力減退,失眠,孤獨恐怖感,缺乏自信等.骨骼老化男性在55歲至65歲,女性在35至45歲起,骨骼組織將加速流失,使骨骼中海綿狀小孔增多,導致骨骼軟化,肋間肌萎縮,駝背等現象.性功能減退常見有性欲淡漠,消失或陽痿.對男性更年期癥狀,中醫認為是以腎陰腎陽低水平基礎的生理功能失調,中醫辨證治療能調整腎陰腎陽的低水平狀態,從而使男性更年期癥狀得到明顯改善.治療生理方面男性更年期的癥狀的出現與男性體內睪丸激素含量的減少有關.如果一個男性體內的睪丸激素含量低於正常的標準,那麼他就會出現更年期現象.這時他就需要使用睪丸激素來進行治療.民眾可能會懷疑男性荷爾蒙會造成攝護腺癌,最近國外的大型追蹤研究顯示,在補充男性荷爾蒙前應做攝護腺癌檢篩,只要沒有攝護腺癌,補充荷爾蒙并不會增加攝護腺癌的發生率.心理方面以前人們只聽說過女性有更年期,其?Bstylecol：black;background-col：#A0FFFF>的行砸燦?Bstylecol：black;background-col：#99ff99>更年期.男性更年期的表現和女性更年期差不多,更年期男性在心理調節方面,主要有如下內容：
1.以靜制動保持心理的穩定,消除不必要的緊張更年期的男性應該學一點更年期常識,了解自己生理和心理發生的某些變化,然后泰然處之,不必驚慌.在我國大多數男性很少懂得有關更年期方面的知識,當出現一些癥狀時,或認為是人老了的原因,或懷疑自己身上有了毛病,同時對自己的情緒放縱,不能進行很好地自我控制.所以中老年男同志也應該學習更年期的一些生理知識,以正確認識更年期的必然性,懂得如何應付更年期出現的各種癥狀,從而能理智地控制自己的情緒.
2.要學制怒由於雄性激素的作用,男性較女性來說,容易發怒.在更年期由于內分泌紊亂,更容易發怒.發一次怒在單位會破壞良好的人際關系,在家庭容易破壞和睦的家庭氣氛,對自己也會連續幾天心情不得安寧.所以更年期的男性一定不要隨意發怒,要學會運用種種方法來”制怒〃
.3.從事戶外活動多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉,如打高爾夫球,打康樂球,打太極拳等.戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的.
4.及時進行心理發泄遇到令人頭痛的事情產生不良情緒時,不要憋悶在心理,而應想辦法將其發泄出來.心理疏泄有兩種方法,一種方法是自我勸導,自我解脫,就是換一個角度思考可以得出一個完全新的結論.比如有一些事情從這個角度看是壞事,而從另一個角度看,有可能是好事.變換角度思考問題就是自我解脫的一個很好的辦法,另一種方法是借助他人進行情緒釋放.心理有郁悶,可以找自己的同鄉,同學,知心朋友發泄,或者大哭一場,把心理的憂郁發泄出來,會頓覺輕松.由於是親朋好友,對方不但不會計較你的過分言詞,而且還會給以安慰和勸導.這種方法對於更年期男子的心理保健來說,是很有好處的.
5.規律的生活習慣吃飯,睡覺,活動都要講究科學性.吃飯要規律,不可暴飲暴食；飲酒要適量,不可貪杯；睡覺最好是早睡早起,晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數小時,在看電視過程中,要多活動.早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動.事實表明,規律性的生活習慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助於培養自己的良好心境.
6.給妻子安慰更年期的男性如果碰上自己的配偶也處在更年期,那麼一定要多給妻子以安慰勸導.男性更年期雖然有許多癥狀出現,但癥狀強度一般來說沒有女性強烈.所以作為丈夫來說,對也處在更年期的妻子的一些情緒上的不良反應,一定要體諒,要體貼關心妻子,勸導妻子,不要無端地進行指責.許多事實證明,勸導他人有時實際上也在勸導自己,教育別人的過程往往也是自我教育的過程.夫妻相互安慰,體貼。