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            13 歲男孩如何判斷是否缺鈣

            再生障礙性貧血

            缺乏鈣的癥狀
            性別:男年齡:13病友癥狀說明:發病時間及癥狀:目前我處在生長期,特別注意鈣想得到的幫助:請醫生給些建議,如何不化驗就知道鈣是否正常。注意2010年7月26日確診為再生障礙性貧血,2010年7月28日已出院

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              徐志雄 副主任醫師

              黃巖中醫院

              二級甲等

              中西醫結合

              判斷 13 歲男孩是否缺鈣,可從身體癥狀、生長發育、飲食情況、運動表現、睡眠質量等方面考量。 1.身體癥狀:若經常出現腿抽筋、關節疼痛、牙齒松動等,可能提示缺鈣。 2.生長發育:身高增長緩慢,相比同齡人偏矮,可能與缺鈣有關。 3.飲食情況:日常飲食中鈣攝入不足,如很少喝牛奶、吃豆制品等。 4.運動表現:運動時易疲勞,耐力差,也可能是缺鈣的信號。 5.睡眠質量:睡眠不安穩,多夢易醒,也可能是缺鈣的表現之一。 綜合以上多個方面,可以對 13 歲男孩是否缺鈣有一個初步的判斷。但要明確診斷,仍建議到醫院進行相關檢查。同時,在日常生活中,應保持均衡飲食,多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等,適當曬太陽,促進鈣的吸收。

              2024-12-02 20:52
            就醫問藥

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