膝關節背后筋肌疼痛三月,站立運動疼,如何恢復?
膝關節背后和附近的筋肌疼痛
病友癥狀說明(主要癥狀、發病時間):有三個月了,只要一站立運動就疼,坐著就不疼,之前運動后就一直疼
化驗、檢查結果:x線正常
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回答1
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李成林 副主任醫師
常州市金壇區中醫醫院
二級甲等
外科
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膝關節背后和附近筋肌疼痛,持續三個月,站立運動時加重,可能由運動損傷、肌肉勞損、關節炎、筋膜炎、腰椎間盤突出等引起。 1.運動損傷:劇烈運動或不當運動可能導致肌肉、肌腱拉傷。治療包括休息、冷敷、熱敷、物理治療等。 2.肌肉勞損:長期過度使用肌肉可造成勞損。應減少活動,進行按摩、針灸等。 3.關節炎:如骨關節炎、類風濕關節炎等。需藥物治療,如塞來昔布、美洛昔康、氨基葡萄糖等,嚴重時可能需手術。 4.筋膜炎:多因受寒、創傷等引起。可通過熱敷、紅外線照射等緩解,服用布洛芬等藥物。 5.腰椎間盤突出:壓迫神經可導致下肢疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療(如甲鈷胺)等。 出現這種情況應及時就醫,明確病因,采取針對性治療。同時,要注意休息,避免過度勞累和劇烈運動。
2024-12-04 11:55
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回答2
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袁桂洪 副主任醫師
常州市金壇區中醫醫院
二級甲等
大內科
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膝關節背后和附近筋肌疼痛,站立運動時加重,持續三月未愈。可能是肌肉勞損、韌帶損傷、關節炎、半月板問題、神經受壓等。 1.肌肉勞損:長期過度運動或姿勢不當,導致肌肉疲勞和損傷。應注意休息,避免過度勞累,可進行熱敷、按摩等緩解。 2.韌帶損傷:運動中受傷或慢性牽拉。需減少活動,佩戴護具,嚴重時可能需手術治療。 3.關節炎:如骨關節炎、類風濕關節炎等。可通過藥物治療,如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等,減輕炎癥和疼痛。 4.半月板問題:半月板損傷或退變。輕者休息、物理治療,重者可能要手術修復。 5.神經受壓:腰椎間盤突出等壓迫神經。要治療原發疾病,可采取牽引、理療等。 膝關節疼痛原因多樣,治療方法也不同。建議及時就醫,明確診斷,在醫生指導下選擇合適的治療方案。同時,注意休息,避免加重病情。
2024-12-05 05:03
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