對(duì)于出現(xiàn)的這種情況的話，還是安慰你一下的，要知道的就是人不是完人的這種情況的，有的時(shí)候出現(xiàn)了一些差錯(cuò)的話也是不要去責(zé)怪自己責(zé)怪的太狠了的，給自己一些放松的余地的為好的，還有的就是要去知道的就是要用一個(gè)平常心來(lái)對(duì)待自己的成績(jī)的，如果現(xiàn)在下降了，那就下一次追上去的就好了的。

要保持良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài).精神要盡量放松,對(duì)面臨事物有恐懼感的人往往吃不下,睡不著,惶惶不可終日,對(duì)其身心健康危害極大,為防止這種現(xiàn)象的發(fā)生,應(yīng)該在思想上不過分夸大事物與個(gè)人前途得失的關(guān)系;另外,要保持良好的身體狀況,不要過分疲勞,大腦過度勞累會(huì)造成頭昏耳鳴,興奮與抑制過程失調(diào),神經(jīng)活動(dòng)機(jī)能減退。

你好，問題的第一個(gè)關(guān)鍵在你女兒，她對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)那個(gè)分?jǐn)?shù)太過于看重,你們應(yīng)該開導(dǎo)她，使她意思到，即使分?jǐn)?shù)不好，你們依舊愛她。另外一個(gè)關(guān)鍵在于老師，老師既然造成了事故，就應(yīng)該跟老師談?wù)劊屗闩畠赫務(wù)劊忾_你女兒的心結(jié)。祝她平安。