青少年近視的管理需綜合考慮，包括定期檢查、視覺保健和適當的矯正措施。重要的是避免過度用眼，防止近視加深。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.定期眼科檢查：至少每年進行一次，以監測近視的變化。
2.視覺保健：定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每20分鐘看20英尺（約6米）外的東西20秒。
3.矯正視力：根據需要佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，確保清晰視覺。
4.控制屏幕時間：限制電子設備的使用，尤其是睡前。
5.屈光訓練：在專業指導下，可嘗試視覺訓練以改善調節功能。
雖然物理療法可能提供一定幫助，但其效果尚未得到廣泛證實。對于近視的發展，預防和早期干預至關重要。務必咨詢專業眼科醫生，制定個性化管理方案。同時，保持健康的生活習慣和良好的用眼環境，有助于減緩近視的進展。

建議滴托品酰胺滴眼治療近視.也可以反過來戴遠視鏡（老花鏡）以“云霧療法”治療近視,目的是讓睫狀肌放松以得到很好的休息,對視力的恢復是有好處的.每天戴上2十到三十分鐘就行。

近視眼的治療可分為手術療法和非手術療法。
（1）近視眼最好的治療方法——配戴一副合適的眼鏡。有一些患近視眼的病人，寧可看不清遠處的東西，瞇著眼 睛干著急，也不愿意戴眼鏡。理由是年輕人戴眼鏡不方便，怕碰又怕摔。也有人認為戴眼鏡不好看，有礙儀表。害怕戴上眼鏡后越戴度數越深，眼鏡戴上了就甭想再摘下來，把配好的眼鏡放在口袋里，只有在看遠處時才戴。其實這種想法是不正確的。有近視眼的人，由于進入眼內的平行光線不能在視網膜聚焦成像，因此看不清遠處物體。看近距離的東西雖然比較清楚，但是，學習時眼睛距離書本太近，很容易引起眼睛疲勞。戴眼鏡不方便，不好看，這些顧慮應該打消，戴眼鏡是為了矯正視力缺陷，減少眼睛疲勞，戴一些日子就習慣了，也沒有什么不好看。戴眼鏡后，近視度數會不會越戴越深？我們說一般是不會的。近視度數發展與否，和戴眼鏡毫無關系。的確有些患近視眼的人，自戴眼鏡后過了一段時間近視度數又加深了，還要重新驗光配鏡，這是什么原因呢？有人配完眼鏡就覺得萬事大吉了，寫作或看書時，仍然離得很近，不重視視力衛生，閱讀時間太長，或躺著看書或走路看書或在照明不足的地方看書等，時間久了，同樣導致視力疲勞，近視度數就不斷增加。有的青年人把戴眼鏡當成一種負擔，一會兒戴，一會兒不戴，高興時戴，不高興時不戴，或只在看遠處時戴，使眼睛經常處于不穩定的調節狀態，也會使近視度數逐漸加深。還有的人沒有經過散瞳驗光或驗光師經驗不足使眼鏡配的不合適。也有人隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡戴，即使戴鏡后有時也能勉強看清，但不能持久，時間一長眼睛就會感覺酸脹不適。不但視力不能提高，反而會使近視加深。因此，有近視眼的人，一定要到醫院散瞳驗光或請有經驗的驗光師驗光，配一副合適的眼鏡，除了睡覺和洗臉以外，一天到晚都要戴著。
2）近視眼的手術治療 近視眼手術治療適應癥：年齡滿18歲以上；近視屈光度2.50d或以上；戴鏡矯正視力正常；有摘掉眼鏡的需求；角膜無活動性病變或圓錐角膜；無糖尿病史或膠原性疾病。

嚴格來說，近視五百度以下都是屬于假性近視，機體完全有可能通過自身調節恢復正常視力。只是期間注意的是，讓眼睛多休息，多吃點明目的蔬菜水果，做眼保健操，不要看一個東西太久了，習慣最重要，只要養成了護眼習慣，相信，恢復指日可待。

近視分真性近視和假性近視,真性近視注意用眼衛生,如注意看書,寫字距離,看書,寫字一次時間不能太長等可以控制近視進一步發展,或發展慢一些,但真性近視不會恢復.假性近視注意?ぞ陀鋅贍懿環⒄刮嫘越?br />