月經(jīng)不正常可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、情緒波動、疾病影響、藥物作用、生活習(xí)慣不佳等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如多囊卵巢綜合征等，可通過激素治療調(diào)整。
2.情緒波動：長期焦慮、緊張等，影響激素分泌，需調(diào)整心態(tài)。
3.疾病影響：子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，要根據(jù)病情治療。
4.藥物作用：某些避孕藥、抗抑郁藥等，必要時(shí)調(diào)整用藥。
5.生活習(xí)慣不佳：熬夜、過度節(jié)食，應(yīng)改善作息和飲食。
月經(jīng)不正常原因多樣，若持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后對癥治療。

可以服用乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片，可以胸罩托起乳房;口服中藥小金丹或消遙散，或5％碘化鉀均可緩解癥狀。

你好，不知道你這些情況是長期的還是第一次，如果說乳腺增生的話，哪也應(yīng)該是月經(jīng)來的時(shí)候有的，因?yàn)殡S著經(jīng)期的到來，確實(shí)會產(chǎn)生一些內(nèi)分泌的改變，導(dǎo)致乳腺一些特殊改變，比如疼痛。