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如何預防腦血栓及提前發現頸椎血管堵塞

2024-12-02 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦血栓形成

問題：

請醫生回答不是醫生不用回答
腦血栓如何防止，前幾天做造影說頸椎血管堵塞在醫院住院。能提前知道嗎？

回答1
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

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中醫科

預防腦血栓及提前發現頸椎血管堵塞，需從生活習慣、飲食、運動、定期檢查、控制基礎病等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。 2.飲食：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加新鮮蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.定期檢查：每年進行體檢，包括血脂、血糖、血壓檢測，以及頸部血管超聲等檢查。 5.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，遵醫囑規律服藥，如硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等。總之，預防腦血栓和提前發現頸椎血管堵塞需要長期堅持良好的生活方式和積極治療基礎疾病。一旦出現頭暈、肢體無力等癥狀，應及時就醫。
2024-12-02 18:12

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