人流后由于身體受到比較大的傷害，子宮內(nèi)膜需要一段時(shí)間才可以慢慢恢復(fù)好的，這段時(shí)間需要注意好好休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，身體才會(huì)慢慢的恢復(fù)的。人流后的一個(gè)月內(nèi)要注意避免性生活，不要吃辛辣刺激性食物，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，要避免同房，以免引起子宮內(nèi)膜出血，影響身體的康復(fù)。過(guò)段時(shí)間再到醫(yī)院做一下檢查，看一下身體的恢復(fù)情況。

從你談到的這情況來(lái)看這可能是存在血虛，應(yīng)該吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥，注意全面營(yíng)養(yǎng)。

您好,流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.
1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng), 以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮 蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過(guò)后應(yīng)采取避孕措施, 以免再次受苦.懷孕要在半年以上.
3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染. 可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑,益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可.
4,在保健 上適當(dāng)保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內(nèi)避免坐浴,容易感染炎癥的