36 歲男性出現腰兩側酸痛、人感覺累、兩腿無力、易疲勞、性功能下降、勃起不堅等癥狀，可能與腎虛、腰椎疾病、慢性前列腺炎、心理因素、缺乏鍛煉等有關。 1. 腎虛：中醫認為，腎為先天之本。長期勞累、房事過度等可能導致腎虛，表現為腰膝酸軟、乏力、性功能減退等。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需在醫生指導下用藥。 2. 腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰肌勞損等可壓迫神經，引起腰部及下肢癥狀。需注意休息，避免重體力勞動，必要時進行物理治療或手術。 3. 慢性前列腺炎：炎癥刺激可出現上述癥狀。應避免久坐，戒煙戒酒，可服用左氧氟沙星、前列康等藥物。 4. 心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等心理問題可能影響身體機能。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 缺乏鍛煉：身體長期處于低代謝狀態，容易疲勞無力。應加強鍛煉，增強體質。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良的生活方式。