60 歲女性出現(xiàn)腰酸背痛，可能是由于肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、脊柱關(guān)節(jié)炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的勞累或姿勢(shì)不良可導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛。 2. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，骨量減少，易出現(xiàn)腰酸背痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊。疼痛明顯時(shí)，可服用阿侖膦酸鈉片。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)會(huì)引起疼痛。除臥床休息外，可口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊止痛。 4. 脊柱關(guān)節(jié)炎：這是一種慢性炎癥性疾病。治療常使用柳氮磺吡啶腸溶片、美洛昔康分散片等。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等也可能導(dǎo)致。需針對(duì)病因治療，疼痛時(shí)可使用山莨菪堿片緩解痙攣性疼痛。 引起 60 歲女性腰酸背痛的原因較多，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物，切勿自行用藥。