20 歲女性長期晚上睡覺磨牙如何解決
年齡:20 性別:女 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題：不知道是從什么時候開始，晚上睡覺開始磨牙，有次聽說是缺鈣，可惜的是一直吃到現在都沒有什么明顯的效果；后來大人們說是肚子里有蛔蟲，建議吃打蟲的藥，也不如意的是，從前面開始，每學期吃一次的蛔蟲藥，就吃的那個星期還有那么點效果，后來就沒什么效果了/、。要是哪天晚上睡覺太晚，磨牙會很厲害，除了10點就睡覺這種正常的休息時間外，稍微不明顯，其他時間都是很厲害的。好想不要因為自己而影響同寢室的人，希望廣大的醫生或是有識之士能幫助這個被磨牙困擾的人兒。現在也不知道這是哪科的病癥，希望大家伸出援助之手，不勝感激~~
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回答1
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竺康強 主任醫師
蘇州市第九人民醫院
一級
兒科
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20 歲女性長期睡覺磨牙，可能是精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、胃腸功能紊亂等原因導致。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能引起咀嚼肌收縮，導致磨牙。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 咬合關系：牙齒咬合不佳，如錯頜、缺牙等，會使咀嚼肌用力不平衡，從而引發磨牙。可通過正畸治療或修復缺失牙齒來改善。 3. 腸道寄生蟲：蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲感染可能刺激腸道，引起神經反射，導致磨牙。定期驅蟲，注意飲食衛生。 4. 缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏可能影響神經功能，導致磨牙。適當補充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液）。 5. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃炎等胃腸疾病可能影響睡眠時的神經反射，引起磨牙。注意飲食規律，避免暴飲暴食，必要時就醫治療。 磨牙的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果磨牙癥狀持續不緩解，建議及時到醫院口腔科或消化內科就診，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-12-04 19:36
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