經常手淫可能會導致身體疲勞、心理負擔、性功能障礙、生殖系統炎癥、神經衰弱等。 1.身體疲勞：頻繁手淫會消耗大量體力和精力，使人感到疲憊無力，影響正常的生活和工作。 2.心理負擔：可能產生內疚、焦慮、抑郁等負面情緒，影響心理健康。 3.性功能障礙：如早泄、勃起功能障礙等，影響性生活質量。 4.生殖系統炎癥：容易引發前列腺炎、精囊炎、附睪炎等炎癥。 5.神經衰弱：導致注意力不集中、記憶力下降、失眠多夢等。 總之，手淫過度對身心健康有一定影響。應認識到其危害，培養良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、避免接觸不良信息等。若出現相關癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

看來你性經驗比較缺乏,應該考慮還是屬于心理因素導致的,建議你可以嘗試增加愛撫時間,使用避孕套,改變做愛體位等方式調節延長射精時間,時間長些應該可以改善的,希望你不要有心理壓力才好

建議你到醫院男科檢查一下前列腺，可能是前列腺的問題！

經常手淫可能導致精神不振、性功能障礙、生殖系統炎癥、心理負擔以及影響社交等。 1. 精神不振：頻繁手淫會消耗大量體力和精力，使人感到疲憊、注意力不集中、記憶力下降等。 2. 性功能障礙：可能出現早泄、勃起功能障礙等問題，影響性生活質量。 3. 生殖系統炎癥：如前列腺炎、精囊炎等，表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 心理負擔：產生焦慮、抑郁、內疚等不良情緒，影響心理健康。 5. 影響社交：過度沉迷手淫可能減少社交活動，影響人際關系。 總之，手淫雖屬正常生理現象，但過度則有害。應樹立正確觀念，保持良好生活習慣，如有不適，及時就醫。