經常頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。08 年診斷為血紫漿，兩年未查，是否病變需綜合多方面判斷。 1. 貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸改善。 2. 低血壓：血壓過低時，大腦供血不足，產生頭暈。適當增加鹽分攝入，多喝水，必要時使用藥物（如米多君、利他林）。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血。可通過按摩、牽引等物理治療，嚴重時手術。 4. 耳部疾病：如美尼爾氏綜合征，內耳平衡失調。使用抗眩暈藥（如苯海拉明、地芬尼多），注意休息。 5. 腦血管疾病：血管狹窄或堵塞，腦部血液循環障礙。需改善生活方式，服用抗血小板藥物（如阿司匹林、氯吡格雷）。 經常頭暈不可忽視，應及時就醫檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣，有助于預防和緩解頭暈癥狀。

考慮高血脂所造成的頭暈的可能較多，主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。尤其是長期飲用不上火的苦蕎茶，對于降低高血糖、高血脂、高血壓有很好的食療作用！

經常頭暈可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等。對于 08 年診斷的血紫漿（可能是血小板減少性紫癜），如果這兩年未復查和治療，存在病變的可能。 1. 貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過補充鐵劑、葉酸等治療。 2. 低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，引發頭暈。要注意飲食均衡，適當增加鹽分攝入。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。可通過物理治療、藥物治療緩解。 4. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石癥等，會影響平衡感導致頭暈。治療方法因病而異。 5. 腦血管疾病：腦動脈硬化、腦梗死等，使腦部血液循環障礙。需用改善循環、抗血小板聚集的藥物。 經常頭暈不可忽視，應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。