26 歲女性手掌腳底晚上發燙，可能由陰虛內熱、植物神經功能紊亂、內分泌失調、感染、周圍神經病變等原因引起。飲食方面要注意營養均衡、清淡飲食、避免刺激性食物等。 1. 陰虛內熱：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，可出現手腳心發熱。可多吃滋陰食物，如百合、銀耳、雪梨等。 2. 植物神經功能紊亂：壓力大、作息不規律等導致。飲食宜富含維生素 B 族，如全麥面包、瘦肉、豆類。 3. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等。要保證蛋白質攝入，如雞蛋、牛奶。 4. 感染：局部炎癥可能引發。飲食要清淡，多吃蔬菜水果。 5. 周圍神經病變：糖尿病等可能導致。控制糖分攝入，多吃粗糧。 總之，手掌腳底發燙的原因較多。飲食調整只是輔助，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

26 歲女性晚上手掌腳底發燙，可能與陰虛內熱、植物神經紊亂、內分泌失調、貧血、感染等有關。 1.陰虛內熱：中醫認為，陰液不足，陽氣相對偏亢，可出現手足心熱。可通過滋陰清熱的中藥調理，如知柏地黃丸、六味地黃丸等。 2.植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致植物神經功能失調，引起這種癥狀。需調整心態，保證充足睡眠，必要時服用谷維素等調節神經的藥物。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，可使機體代謝加快，產熱增加。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用甲巰咪唑等藥物治療。 4.貧血：缺鐵性貧血會影響血液循環和氧氣供應，導致身體發熱。要補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 5.感染：局部或全身性感染，如結核菌感染，也可能有此表現。應進行相關檢查，明確感染類型后使用抗感染藥物，如異煙肼、利福平等。 總之，出現手掌腳底晚上發燙的情況，原因較為復雜。建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒波動。