8 歲男孩出現(xiàn)近視，可能與用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境光線、缺乏戶外活動(dòng)、營養(yǎng)不均衡等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離看書、寫字、使用電子設(shè)備等，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，引發(fā)近視。應(yīng)培養(yǎng)正確的讀寫姿勢(shì)，每用眼 30 分鐘休息 5 分鐘。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會(huì)增加。 3.環(huán)境光線：過暗或過亮的光線環(huán)境都不利于眼睛健康。孩子學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境應(yīng)光線適宜。 4.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛無法充分接受自然光線刺激，易近視。建議每天保證 2 小時(shí)以上戶外活動(dòng)。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 A、維生素 B1 等營養(yǎng)元素也可能影響視力。要多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、豆類等食物。 總之，孩子近視要引起重視，及時(shí)糾正不良用眼習(xí)慣，改善環(huán)境，補(bǔ)充營養(yǎng)，并定期帶孩子去醫(yī)院檢查視力。