36 歲女性長期感覺壓氣、氣不夠用，可能由心肺功能異常、心理因素、貧血、甲狀腺功能異常、環境因素等引起。 1.心肺功能異常：心臟或肺部疾病可能影響氧氣供應和血液循環，如心肌炎、慢性阻塞性肺疾病等。需要進行心電圖、心臟超聲、肺功能檢查等明確診斷。 2.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致軀體癥狀，如自覺氣短。可通過心理評估量表判斷，必要時進行心理治療。 3.貧血：血紅蛋白不足會影響氧氣運輸，導致缺氧感。通過血常規檢查可確診，治療包括補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進或減退都可能影響代謝和心肺功能。需檢測甲狀腺功能，根據結果選擇藥物治療，如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片等。 5.環境因素：長期處于低氧環境或空氣質量差的地方也可能引發。改善環境，多通風換氣有助于緩解。 總之，出現壓氣氣不夠用的癥狀，原因較為復雜。建議在醫生指導下進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

36 歲女性長期感覺壓氣、氣不夠用，可能由心肺功能異常、心理因素、環境影響、貧血、內分泌失調等導致。 1.心肺功能異常：心肺疾病如慢性阻塞性肺疾病、心肌炎等可能影響呼吸功能。可通過心電圖、胸部 X 光或 CT 等檢查明確。 2.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致軀體癥狀。心理評估有助于診斷，必要時進行心理治療。 3.環境影響：陰雨天時氣壓變化，可能使敏感人群感到呼吸不暢。改善居住環境，保持通風良好。 4.貧血：血紅蛋白不足會影響氧氣運輸，導致缺氧感。通過血常規檢查確診，補充鐵劑等治療。 5.內分泌失調：甲狀腺功能異常等內分泌疾病也可能引發。進行甲狀腺功能檢查，根據結果治療。 總之，出現這種情況應引起重視，建議在正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于緩解癥狀。