24 歲女，咳嗽感冒兩月未愈，如何根治和養生？
2024-12-04 09:43
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年齡:24 性別:女 主要癥狀:病情描述:兩個月了，一直都是斷斷續續的咳嗽+感冒，中間看過有6次醫生了，吃了不少藥，中西藥都有的，可能吃藥多了，現在身體很差，很怕冷。雖然平時是不咳嗽的，但是每天起床的時候就會咳嗽。感冒，很容易上火，現在不能吃熱氣的東西。 你想解決什么問題：盡快根治這個感冒+咳嗽，提供一些日常養生的技巧，防止繼續病發 備注：我肺部從小就比較差
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回答1
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徐志雄 副主任醫師
黃巖中醫院
二級甲等
中西醫結合
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24 歲女性咳嗽感冒兩個月未愈，可能與自身免疫力低、肺部基礎差、環境因素、用藥不當、生活習慣有關。 1.自身免疫力低：長期患病和藥物使用可能削弱免疫系統。可通過適當鍛煉，如慢跑、瑜伽增強體質；保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 2.肺部基礎差：從小肺部較弱，易受感染。平時要注意保暖，避免著涼，預防呼吸道疾病。 3.環境因素：空氣污染、過敏原等可能刺激呼吸道。保持室內通風良好，減少接觸過敏原。 4.用藥不當：過多或不恰當用藥可能影響治療效果。應嚴格遵循醫囑用藥。 5.生活習慣：飲食不均衡、壓力大等也有影響。多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。 總之，要根治咳嗽感冒，需綜合調理。注意生活細節，增強自身抵抗力，如有必要，及時就醫復查。
2024-12-04 19:22
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