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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張艷玲 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管科
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28 歲女性晨起出現頭暈、眼脹、惡心,可能是睡眠不足、頸椎問題、血壓異常、低血糖、眼部疾病等原因所致。 1. 睡眠不足:如果前一晚睡眠質量差或睡眠時間短,大腦和身體未得到充分休息,容易出現頭暈、眼脹和惡心。要保證充足且規律的睡眠,每天 7 - 9 小時。 2. 頸椎問題:長期低頭或坐姿不良,可能導致頸椎病變,壓迫神經和血管,影響腦部供血,引發上述癥狀。注意保持正確的坐姿和站姿,適度活動頸部。 3. 血壓異常:高血壓或低血壓都可能引起。高血壓患者要遵醫囑規律服用降壓藥,如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等;低血壓則要加強營養,適當增加鹽分攝入。 4. 低血糖:未按時進食或過度節食,導致血糖降低,也會有這些表現。規律飲食,隨身攜帶糖果以備不時之需。 5. 眼部疾病:如青光眼等,眼壓升高可導致。需及時就醫,明確診斷。 總之,出現這種情況原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-12-04 19:59
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