牙齦經常出血可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、牙齦炎或牙周炎、全身性疾病、藥物副作用、維生素缺乏等。 1. 口腔衛生不佳：如果平時刷牙不徹底，食物殘渣和牙菌斑堆積在牙齦周圍，刺激牙齦，就容易導致出血。建議每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫。 2. 牙齦炎或牙周炎：這是常見的牙齦出血原因。牙齦發炎會使牙齦紅腫、脆弱，容易出血。需要進行潔治（洗牙）等治療。 3. 全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等血液系統疾病，糖尿病、高血壓等慢性病也可能引起牙齦出血。需要針對原發病進行治療。 4. 藥物副作用：某些藥物如抗凝血藥可能影響凝血功能，導致牙齦出血。應在醫生指導下調整用藥。 5. 維生素缺乏：缺乏維生素 C、維生素 K 等也可能導致牙齦出血。可適當補充富含這些維生素的食物，如新鮮蔬菜水果。 總之，牙齦經常出血需要引起重視，建議及時到正規醫院口腔科就診，查明原因并進行相應的治療。同時，保持良好的口腔衛生習慣對于預防牙齦出血非常重要。

牙齦經常出血可能是由局部刺激、全身性疾病、藥物影響、口腔衛生不良、維生素缺乏等因素導致。 1.局部刺激：牙結石、牙菌斑等長期刺激牙齦，引發牙齦炎、牙周炎，導致牙齦出血。可通過潔治術去除牙結石和牙菌斑。 2.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，造成牙齦易出血。需要針對原發病進行治療。 3.藥物影響：長期服用阿司匹林等抗凝血藥物，可能引起牙齦出血。必要時在醫生指導下調整用藥。 4.口腔衛生不良：刷牙方法不正確、未定期清潔口腔，易滋生細菌，引發牙齦炎癥和出血。應養成良好的口腔衛生習慣。 5.維生素缺乏：維生素 C 缺乏會使牙齦組織變得脆弱，容易出血。可適當補充維生素 C。 總之，牙齦經常出血需要引起重視，建議及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。