寶寶抵抗力差可能由營養不足、睡眠不佳、缺乏運動、環境影響、先天因素等造成。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 營養不足：寶寶生長發育快，對營養需求高。若母乳營養不夠全面，或輔食添加不及時、不合理，易導致營養缺乏，影響免疫力。
2. 睡眠不佳：充足睡眠對寶寶免疫系統發育至關重要。睡眠不足或質量差，會削弱抵抗力。
3. 缺乏運動：寶寶運動量少，身體機能得不到充分鍛煉，也會使抵抗力下降。
4. 環境影響：生活環境不衛生、空氣質量差、人員密集易感染病菌，都可能降低寶寶抵抗力。
5. 先天因素：部分寶寶可能存在先天免疫功能缺陷，導致抵抗力天生較弱。
總之，要綜合考慮各方面因素來提升寶寶的抵抗力。保證營養均衡，睡眠充足，適當運動，創造良好環境。若寶寶抵抗力差的情況持續且嚴重，建議及時就醫。

中醫認為小兒容易感冒多為肺衛不足,不能抵御外邪入侵所至,臨床上多用玉屏散(黃芪,防風,白術組成)治療.同時中醫的小兒推拿在防治小兒反復呼吸道感染方面也有一定的療效.平時應注意孩子的體質鍛煉和營養的攝取.可通過跑步,游泳,日光浴,空氣浴等,增強小兒的體質.飲食應注意多吃牛奶,肉類,蛋,水果,蔬菜等.要糾正小兒偏食.如有小兒厭食癥,還應當及時治療.