20 歲男性因頻繁手淫擔心腎虛怎么辦
患者性別:男
患者年齡:20
主要癥狀:我今年二十,剛高考完,以前一直不注意,頻繁手淫（一周一兩次且?guī)啄炅耍?且備考緊張很少鍛煉身體,發(fā)現(xiàn)射精漸漸快了,高考完后壓力減了,手淫次數(shù)大大減少了,一月一兩次,漸漸發(fā)現(xiàn)持續(xù)時間可以長了,今天在北京旅游,跟團順便去了皇家四合院同仁堂中醫(yī)研究所,好奇讓那專家看看,他說我腎虛,說給我開個三百六十塊的一盒藥,當時我沒有要,好心人們,我是否現(xiàn)在要去醫(yī)院看醫(yī)生拿藥吃呢?還是通過自己生活改善?怎樣改善?如何食療?我該咋辦?嚴重嗎?會不會影響以后結(jié)婚性生活?我上網(wǎng)看了,高考完后自己除了偶爾熬夜會感覺困之外平時很少有網(wǎng)上說腎虛癥狀的腰痛乏累等
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回答1
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符曼雅 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
眼科
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20 歲男性因頻繁手淫出現(xiàn)射精快的情況，擔心腎虛。對于這種情況，需要綜合考慮多方面因素，包括手淫頻率、生活習慣、心理狀態(tài)、身體鍛煉和飲食調(diào)理等。 1. 手淫頻率：過度手淫可能導致性器官敏感度增加，影響射精時間。應(yīng)控制手淫頻率，逐漸減少至適度。 2. 生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，充足睡眠有助于身體恢復。 3. 心理狀態(tài)：不要過分焦慮和緊張，心理壓力過大可能加重癥狀。 4. 身體鍛煉：堅持適量運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 5. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 總之，通過改善生活方式，多數(shù)情況下可以逐漸恢復。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行進一步的檢查和治療。
2024-12-02 04:07
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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