孕婦能吃脆棗嗎？
患者性別:患者年齡:主要癥狀:11周 6了,今天看到脆棗綠色的很新鮮的,就買了1斤,但是不知道孕婦能吃不??謝謝!
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回答1
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，懷孕期間當(dāng)然可以吃脆棗，而且棗屬于補(bǔ)血的食物。但是他不能吃得太多，因?yàn)闂棽蝗菀紫秤锰鄷鹞覆坎贿m。所以適量就好，每天可以服用，但是不要太多。需要營養(yǎng)搭配均衡，也就是說營養(yǎng)要多元化全面，不要偏食，這樣寶寶才會健康。我孕前三個(gè)月需要服用葉酸，三個(gè)月之后需要服用鈣片。
2018-12-28 06:02
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回答2
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駱益君 副主任醫(yī)師
上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
駱氏中醫(yī)婦科
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孕婦是可以吃脆棗的,這個(gè)對胎兒是沒有影響的,不用擔(dān)心,需定期做好產(chǎn)檢工作看胎兒發(fā)育情況為好.
2012-09-06 12:43
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脆棗營養(yǎng)豐富，而且有助于補(bǔ)血，可以適當(dāng)吃點(diǎn)。 不建議過量食用，過量食用容易引起胃脹、消化不良的癥狀。孕婦要注意營養(yǎng)的均衡，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入。
2012-09-13 07:27
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