孕婦懷孕后反應明顯想吃酸，能多吃嗎
2024-12-02 15:26
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柯大夫：
我妻子懷孕后，反應很明顯，胃口不好，很想吃酸的東西。我想應該盡量滿足她的要求，但又怕吃多了對她身體和肚子里的寶寶有不良影響，特來信請教。安徽 林×
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回答1
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金國文 副主任醫師
中山醫院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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孕婦懷孕后想吃酸是常見現象，一般適量食用不會有太大影響，但過量食用可能存在問題，比如影響消化、導致牙齒敏感、引起血糖波動、刺激胃腸道、影響營養均衡等。 1.影響消化：過多酸性食物可能加重胃腸道負擔，導致消化不良，出現腹脹、腹痛等癥狀。 2.牙齒敏感：酸性物質可能侵蝕牙齒表面，使牙齒變得敏感，容易出現酸痛。 3.血糖波動：部分酸性食物含糖量較高，吃多了可能引起血糖不穩定。 4.刺激胃腸道：強烈的酸性刺激可能引發胃腸道炎癥，如胃炎、腸炎等。 5.營養均衡：單一偏好酸性食物可能導致其他營養攝入不足，影響孕婦和胎兒的健康。 總之，孕婦可以適當吃酸來緩解孕期反應，但要注意控制量，保持飲食的均衡和多樣化，以保障自身和胎兒的營養需求。
2024-12-03 02:33
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