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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳立翔 主任技師
重慶市腫瘤醫院
三級甲等
檢驗科
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防癌飲食要點包括多吃蔬果、控制肉類攝入、選擇全谷物、減少加工食品、限制酒精。 1.多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和抗氧化劑，如西蘭花、胡蘿卜、橙子、草莓等，能幫助清除體內自由基，降低癌癥風險。 2.控制肉類攝入：減少紅肉和加工肉類的食用，適量攝入白肉，如魚肉、雞肉等，因為過多紅肉和加工肉可能增加腸癌等風險。 3.選擇全谷物：全谷物如糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維和多種營養成分，有助于維持腸道健康。 4.減少加工食品：加工食品往往高鹽、高糖、高脂肪，還可能含有致癌物質，如腌制食品、油炸食品等應少吃。 5.限制酒精：過量飲酒會增加多種癌癥的發病幾率，如肝癌、食管癌等，應盡量少飲酒或不飲酒。 總之，養成良好的飲食習慣對于預防癌癥至關重要，但這只是防癌的一部分，還應結合適當運動、規律作息等綜合措施。
2024-09-22 22:07
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楊成平 / 副主任醫師
擅長：擅長中醫治療肺部腫瘤如肺癌、非小細胞肺癌、中央型肺癌、小細胞肺癌、周圍型肺癌、轉移性肺癌等；食道腫瘤如食管癌、食管肉瘤、食管惡性淋巴瘤、食管息肉、食管平滑肌瘤等；肝腫瘤如肝癌、肝血管瘤、肝母細胞瘤、肝肉瘤、肝腺瘤等；膽腫瘤如膽管細胞癌、胰膽管癌、膽管癌、膽囊癌等；胃部腫瘤如胃癌、胃腺癌、胃間質瘤、胃肉瘤等；腦部腫瘤如腦膠質瘤、腦膜瘤、腦神經細胞瘤、生殖細胞瘤、腦垂體瘤等；腸腫瘤如結腸癌、直腸癌、大腸肉瘤、大腸淋巴瘤、小腸癌等；卵巢腫瘤如畸胎瘤、無性細胞瘤、卵黃囊瘤、胚胎性癌、非妊娠性絨癌等；宮頸腫瘤如子宮肌瘤、子宮內膜瘤、宮頸癌、宮頸淋巴瘤等；乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤、胰腺腫瘤、淋巴腫瘤、神經性腫瘤、鼻咽腫瘤、口腔腫瘤、皮膚腫瘤如黑色素瘤、肉瘤；骨髓瘤、腹腔腫瘤、胸腺瘤、以及腎腫瘤如腎細胞瘤、腎乳頭狀腺癌、腎惡性囊性腺瘤、腎母細胞瘤、腎盂腺癌等；睪丸腫瘤、前列腺腫瘤、膀胱腫瘤等腫瘤疾病。
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