喂奶產婦乳房不小但乳汁少，原因何在
2024-12-04 10:42
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柯大夫：
我是一個正在喂奶的產婦。我的乳房不算小，外觀也正常，可就是乳汁不多。我的同事小張，她也正在哺乳，她的乳房比我小，乳汁卻很多，這是什么緣故？
福建劉××
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回答1
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金國文 副主任醫師
中山醫院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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產婦乳房大小與乳汁分泌量并非直接相關，乳汁分泌少可能與營養狀況、情緒狀態、乳腺管通暢度、哺乳頻率、激素水平等有關。 1.營養狀況：產婦營養攝入不足或不均衡，會影響乳汁的生成。比如蛋白質、維生素、礦物質等缺乏。要保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等。 2.情緒狀態：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能抑制催乳素的分泌，從而減少乳汁量。產婦應盡量保持心情舒暢，放松心態。 3.乳腺管通暢度：若乳腺管堵塞，乳汁排出不暢，也會使乳汁分泌減少。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 4.哺乳頻率：哺乳次數少，對乳房的刺激不足，會影響乳汁分泌。應增加哺乳次數，按需喂養。 5.激素水平：體內催乳素等激素水平不穩定，也會導致乳汁分泌異常。必要時可在醫生指導下進行調節。 總之，乳汁分泌少的原因較為復雜。產婦應注意保持良好的生活和哺乳習慣，若乳汁量持續不足，建議及時就醫，尋求專業幫助。
2024-12-04 22:57
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