運(yùn)動員在空中翻轉(zhuǎn)后能平穩(wěn)落地而常人易暈，主要有平衡器官適應(yīng)、核心力量訓(xùn)練、長期專項(xiàng)練習(xí)、視覺感知能力和心理因素等。 1.平衡器官適應(yīng)：運(yùn)動員經(jīng)過長期訓(xùn)練，其耳內(nèi)的平衡器官能更快適應(yīng)劇烈的體位變化。 2.核心力量訓(xùn)練：他們的核心肌群強(qiáng)大，能有效控制身體姿態(tài)和平衡。 3.長期專項(xiàng)練習(xí)：大量重復(fù)的高難度動作訓(xùn)練，使身體形成了肌肉記憶和神經(jīng)反射。 4.視覺感知能力：運(yùn)動員具備出色的視覺感知和處理能力，能迅速判斷自身位置和狀態(tài)。 5.心理因素：良好的心理素質(zhì)使他們在高難度動作時保持冷靜和專注。 總之，運(yùn)動員能在高難度動作后平穩(wěn)落地是多種因素共同作用的結(jié)果，而常人未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練，在旋轉(zhuǎn)后易出現(xiàn)頭暈等不適。