老年高血壓患者能否吃雞蛋？
柯大夫：
我患老年高血壓，聽說高血壓不宜吃雞蛋，也有人說可吃，莫衷一是。請(qǐng)問高血壓可吃雞蛋嗎？
星加坡 羅××
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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金國文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級(jí)甲等
放療科
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老年高血壓患者可以吃雞蛋，但要注意適量。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對(duì)身體有益。不過，由于雞蛋中膽固醇含量較高，過量食用可能對(duì)血壓產(chǎn)生一定影響。要綜合考慮患者的整體飲食、血壓控制情況、合并疾病等。 1. 營養(yǎng)成分：雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持身體機(jī)能，維生素和礦物質(zhì)對(duì)健康也很重要。 2. 膽固醇影響：雖然雞蛋有膽固醇，但人體自身也會(huì)調(diào)節(jié)膽固醇水平，不是吃了就一定會(huì)升高。 3. 適量原則：一般建議每周 3 - 6 個(gè)為宜。 4. 整體飲食：高血壓患者應(yīng)保持低鹽、低脂、低糖的均衡飲食。 5. 個(gè)體差異：如果同時(shí)患有高血脂等疾病，可能需要更嚴(yán)格控制雞蛋攝入量。 總之，老年高血壓患者能吃雞蛋，但要把握好量，并結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排飲食，以利于血壓的控制和整體健康。
2024-12-05 10:03
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什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過半數(shù)，是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與預(yù)后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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