在家開朗但在學(xué)校不愿交友和交流，可能與性格、環(huán)境、心理、社交技巧、過往經(jīng)歷等有關(guān)。 1. 性格：有些人性格內(nèi)向，在陌生環(huán)境中更傾向于自我保護?？梢試L試多參加集體活動，逐漸打開心扉。 2. 環(huán)境：學(xué)校環(huán)境與家庭不同，可能帶來壓力和不適應(yīng)。要主動去熟悉校園，找到讓自己舒適的角落。 3. 心理：如存在社交恐懼心理，可通過自我暗示、深呼吸等方式緩解緊張。 4. 社交技巧：缺乏有效的溝通技巧也會影響交友。學(xué)習傾聽、表達觀點和贊美他人。 5. 過往經(jīng)歷：曾經(jīng)的負面社交經(jīng)歷可能導(dǎo)致抵觸。要學(xué)會放下過去，以新的心態(tài)面對。 總之，要認識到改變需要時間和努力，逐步調(diào)整心態(tài)和行為，相信能在學(xué)校也變得開朗善于交友。