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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李蘭英 副主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院分院
二級甲等
皮膚性病科
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骨折愈合速度受多種因素影響，包括合理飲食、適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)、規(guī)范治療、避免不良習(xí)慣等。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，能增強(qiáng)肌肉力量，改善血液循環(huán)，促進(jìn)骨折恢復(fù)。 3.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有利于身體的恢復(fù)，減少焦慮和壓力對身體的不良影響。 4.規(guī)范治療：按時服藥，如接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等，遵循醫(yī)囑進(jìn)行外固定或手術(shù)治療。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜，這些不良習(xí)慣可能影響骨折愈合。 總之，要想骨折愈合得快，需要從多個方面共同努力，同時要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議和治療方案。
2024-12-02 17:45
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