手臂放著不動幾分鐘就麻，可能是由以下因素導致，如神經受壓、血液循環不暢、頸椎病、糖尿病周圍神經病變、營養不良等。 1.神經受壓：當手臂姿勢不當，神經受到壓迫，如肘管綜合征、腕管綜合征，會引起手臂麻木?？赏ㄟ^改變姿勢、佩戴護具等緩解。 2.血液循環不暢：長時間保持一個姿勢，血液循環受阻，導致手臂麻木。適當活動、熱敷能改善。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經，可能出現手臂麻木。需通過牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12、頸復康顆粒等。 4.糖尿病周圍神經病變：糖尿病患者血糖控制不佳，損傷神經，引起麻木。要控制血糖，使用營養神經藥物，如依帕司他、硫辛酸等。 5.營養不良：缺乏維生素 B1、B6、B12 等，也會導致神經功能異常，出現麻木。需補充相應維生素。 手臂容易麻可能是多種原因造成的，如果頻繁出現或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如神經電生理檢查、頸椎磁共振等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。