對于膝蓋受傷后長期疼痛的情況，可考慮從損傷修復(fù)、炎癥緩解、氣血調(diào)理、筋骨滋養(yǎng)、止痛通絡(luò)等方面入手改善。常見的可用中藥包括當(dāng)歸、紅花、牛膝、杜仲、獨活等。 1.損傷修復(fù)：當(dāng)歸具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用，能促進損傷組織的修復(fù)。 2.炎癥緩解：紅花能活血通經(jīng)、散瘀止痛，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 3.氣血調(diào)理：牛膝補肝腎、強筋骨、逐瘀通經(jīng)，可調(diào)節(jié)氣血運行。 4.筋骨滋養(yǎng)：杜仲補肝腎、強筋骨，為筋骨提供滋養(yǎng)。 5.止痛通絡(luò)：獨活祛風(fēng)除濕、通痹止痛，能緩解疼痛，疏通經(jīng)絡(luò)。 但需要注意的是，中藥治療需要在中醫(yī)師的辨證論治下進行，個體差異會影響用藥效果。同時，可配合針灸、推拿等中醫(yī)療法。 總之，膝蓋受傷后的疼痛治療需要綜合考慮，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，不可自行用藥。