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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梅予鋒 主任醫(yī)師
南京醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級甲等
兒童牙病科
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紫金花一般不建議食用，竹筍干可以適量食用。竹筍干具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和功效，如促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、清熱化痰、利尿通便、增強(qiáng)免疫力等。 1. 促進(jìn)消化：竹筍干富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化食物，預(yù)防便秘。 2. 補(bǔ)充營養(yǎng)：含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，可為身體提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)。 3. 清熱化痰：對肺熱咳嗽、咳痰等有一定的緩解作用。 4. 利尿通便：有助于排出體內(nèi)多余的水分和代謝廢物。 5. 增強(qiáng)免疫力：其營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 雖然竹筍干有諸多好處，但食用時也要注意適量，避免過量食用導(dǎo)致消化不良等問題。同時，對于紫金花，因其主要用于觀賞，一般不作為食物食用。
2024-12-04 20:38
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