46 歲用眼多且有高血壓的女性能否吃魚肝油護眼
2024-12-04 10:02
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我媽媽今年46歲,由于長期做茶壺,因此用眼較多,時常覺得眼睛累,像她這種情況適合用哪種營養品?她還有高血壓,不過血壓一直比較穩定.能吃魚肝油嗎?我媽前一段時間吃魚腥之類的東西曾過敏,在胸前長了好多個紅而發亮的小點點,一個月沒吃這些就消掉了,像這種情況下還能吃魚肝油嗎?
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回答1
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王中亮 副主任醫師
江蘇省蘇北人民醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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對于用眼較多且有高血壓的 46 歲女性，能否食用魚肝油護眼，需要綜合考慮多方面因素，包括眼部狀況、過敏史、高血壓病情、魚肝油的作用及潛在風險等。 1. 眼部狀況：長期用眼過度可能導致視疲勞、干眼癥等。此時，除了考慮魚肝油，還可通過適度休息、熱敷、使用人工淚液等方式緩解。 2. 過敏史：之前吃魚腥類食物過敏，雖然魚肝油不一定會引發同樣的過敏反應，但仍需警惕。 3. 高血壓病情：穩定的高血壓一般不影響食用魚肝油，但要注意監測血壓。 4. 魚肝油作用：魚肝油富含維生素 A 和 D，對眼睛有一定益處，但不能替代其他治療。 5. 潛在風險：過量服用魚肝油可能導致中毒，如惡心、嘔吐、脫發等。 綜合來看，建議先咨詢醫生，根據個體情況決定是否食用魚肝油。同時，要注意眼部保健，定期進行眼部檢查。
2024-12-05 02:01
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