從高處跳下后腳后跟疼怎么辦，骨頭會有事嗎
2024-12-04 10:44
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高處跳下腳后跟疼
我今天下午從高處跳在水泥地上,當時腳后跟特別疼,但是腳脖子不疼可以動.過了會不動時腳后跟不疼了,但不能走路,一走路就特別疼.后來我走了一段路,現在不動腳后跟也有點疼了.請問要怎樣才能好?還有這種情況骨頭會不會有問題?
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回答1
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候舍予
濟南血液醫院
其他
整形美容中心
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從高處跳下后腳后跟疼，可能是軟組織損傷、跟骨骨折、足跟部韌帶拉傷、足跟部骨膜炎、足跟脂肪墊損傷等原因引起。應注意休息，避免負重行走，及時就醫檢查。 1.軟組織損傷：高處跳下的沖擊力可能導致足跟部軟組織挫傷，引起疼痛、腫脹。可在 72 小時內冷敷，72 小時后熱敷，促進恢復。 2.跟骨骨折：如果疼痛劇烈，不能行走，可能發生骨折。需要通過 X 線、CT 等檢查明確，嚴重的可能需要手術治療。 3.足跟部韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉會引發疼痛。需減少活動，佩戴護具，給予局部理療。 4.足跟部骨膜炎：反復刺激可導致足跟骨膜發炎，產生疼痛。可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 5.足跟脂肪墊損傷：足跟脂肪墊緩沖作用減弱，會出現疼痛。可使用足跟墊減輕壓力，緩解疼痛。 總之，從高處跳下后腳后跟疼應引起重視，盡快就醫明確原因，采取相應的治療措施。治療期間要注意休息，避免加重損傷。
2024-12-05 06:37
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