眼睛 550 度伴散光 250/300 度，戴鏡效果不佳如何康復
2024-12-04 18:36
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我的 眼睛550度有散光250/300帶了2年框架眼鏡但是帶上眼鏡沒的什么效果的 請問怎么樣才能讓眼睛康復!!!!!!!!謝謝
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回答1
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劉萬花 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
乳腺診治中心
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眼睛近視 550 度且有 250/300 度散光，戴框架眼鏡效果不好，想康復可從矯正方式、用眼習慣、眼部保健、飲食調理、定期檢查等方面考慮。 1. 矯正方式：可嘗試佩戴角膜接觸鏡，如軟性隱形眼鏡或硬性透氣性角膜接觸鏡。條件允許，還可考慮近視手術，如飛秒激光近視手術、ICL 晶體植入術等，但需嚴格術前評估。 2. 用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 40 分鐘休息 5-10 分鐘，看遠處或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 3. 眼部保健：堅持做眼保健操，促進眼部血液循環。熱敷眼睛，緩解眼疲勞。 4. 飲食調理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等。 5. 定期檢查：每半年或一年進行一次眼部檢查，包括視力、眼壓、眼底等，以便及時發現問題并處理。 6. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，有助于放松眼睛。 總之，要想改善視力，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議到正規醫院眼科就診，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案。
2024-12-05 02:53
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