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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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空氣水質(zhì)對腦梗患者影響較大，搭配富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、不飽和脂肪酸、鉀元素的食物更健康。 1. 富含膳食纖維的食物：如燕麥、玉米、芹菜等，可促進腸道蠕動，降低膽固醇吸收，有助于控制血脂，預(yù)防便秘，減少腦梗復(fù)發(fā)風(fēng)險。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像牛奶、雞蛋、魚肉等，能補充身體所需營養(yǎng)，增強免疫力，維持身體正常代謝。 3. 富含維生素的食物：各類新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，維生素C、E等具有抗氧化作用，可保護血管內(nèi)皮細(xì)胞。 4. 含不飽和脂肪酸的食物：如橄欖油、深海魚等，有助于降低血液黏稠度，改善血管彈性。 5. 富含鉀元素的食物：香蕉、土豆等，鉀能促進鈉的排出，有助于控制血壓。 腦梗患者受空氣水質(zhì)影響大，通過合理搭配上述食物，可從多方面改善身體狀況，輔助病情恢復(fù)。但飲食調(diào)整只是一方面，還需結(jié)合規(guī)范治療。
2025-04-14 02:47
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