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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莊堅 主治醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
風濕免疫科
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快速緩解腳后跟疼、改善痛風癥狀,可采用冰敷、藥物治療、調整飲食等方法。 1. 冰敷:痛風發作導致腳后跟疼時,用冰袋敷于疼痛部位,能減輕炎癥和疼痛。每次冰敷時間不宜過長,防止凍傷皮膚。 2. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等,減輕疼痛和炎癥;也可用秋水仙堿,緩解痛風急性發作癥狀;還可遵醫囑使用糖皮質激素,如潑尼松等。 3. 調整飲食:減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等;增加低嘌呤食物攝入,如蔬菜、水果、全谷物等;多飲水,促進尿酸排泄。 4. 適當休息:避免長時間站立或行走,讓腳部得到充分休息,利于緩解疼痛。 5. 抬高患肢:休息時將腳抬高,高于心臟水平,促進血液回流,減輕腫脹和疼痛。 通過冰敷、藥物治療、調整飲食等方法,能在一定程度上快速緩解腳后跟疼,改善痛風癥狀。但如果癥狀嚴重或持續不緩解,建議及時到正規醫院的風濕免疫科或疼痛??凭驮\。
2025-04-14 10:32
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