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            感冒期間飲食營養攻略:能否吃辣一文說清

            感冒

            感冒期間飲食營養攻略:能否吃辣一文說清

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何清 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              呼吸與危重癥醫學科

              感冒期間能否吃辣取決于感冒類型、癥狀輕重、腸胃狀況、個人體質、藥物影響等。 1. 感冒類型:風寒感冒適當吃辣,可借助辣椒辛溫特性發散風寒;風熱感冒吃辣會加重體內熱氣,不利于恢復。 2. 癥狀輕重:癥狀輕,少量吃辣能促進血液循環、增加食欲;癥狀重,如咽喉腫痛、咳嗽劇烈,吃辣會刺激呼吸道,加重癥狀。 3. 腸胃狀況:腸胃功能好,吃辣影響不大;腸胃不適,吃辣會加重腸胃負擔。 4. 個人體質:平時能吃辣且腸胃耐受好,可少量吃;平時不吃辣或腸胃敏感,吃辣易不適。 5. 藥物影響:服用某些藥物時吃辣,可能影響藥效或產生不良反應。 感冒期間是否吃辣要綜合多方面因素判斷。若不確定,可咨詢醫生建議。飲食上應注重營養均衡,以助身體恢復。

              2025-04-14 08:57
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